Ontdek je innerlijke wijsheid vanuit hoogsensitiviteit
Jaarprogramma
Hoogsensitiviteit is een kracht. Als hoogsensitieve vrouw heb jij onbeperkt toegang tot de bron van innerlijke wijsheid.
In het jaarprogramma ‘Ontdek je innerlijke wijsheid vanuit hoogsensitiviteit’, leer ik je intunen op die bron. Ik laat je zien waar je krachten liggen en hoe je die kunt inzetten als innerlijk kompas voor jezelf en anderen. Je leert hoe je de samensmelting kunt creëren van verdiepende communicatie, bewuste sensitiviteit en belichaamd leiderschap.
Meld je nu aan en maak impact vanuit jouw sensitief leiderschap.
Geen emotionele verstrikking, ongemak en onzekerheid meer in het contact met anderen.
Wat zou het voor jou betekenen als je vol zelfvertrouwen en impact je innerlijke wijsheid inzet in het contact met anderen?
Dat jij vanuit rust en lichaamsbewustzijn kunt communiceren met anderen?
Meer impact maakt terwijl je minder ‘hard’ werkt en in je hoofd zit?
Dat jij concrete communicatievaardigheden vanuit emotionele onafhankelijkheid leert toepassen en hier direct het effect van kunt ervaren?
Lieve hoogsensitieve vrouw
Wil jij meer impact maken vanuit je innerlijke wijsheid dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden?
Wil jij met meer zelfvertrouwen en rust, zonder energieverlies (bege)leiden en leven op basis van de kwaliteiten die hoogsensitiviteit te bieden heeft?
Wil jij minder in je hoofd zitten en meer aanwezig zijn in je lichaam, zodat je op een meer ontspannen en natuurlijke manier kunt functioneren?
Dan is dit het moment om je aan te melden voor het transformerende jaarprogramma ‘Ontdek je innerlijke wijsheid vanuit hoogsensititeit’
Hierin leer je hoe jij volledig aanwezig kunt zijn, je eigen ruimte kunt claimen en impact maakt vanuit sensitief leiderschap, zónder ongemak en energieverlies, zelfs als je het appél voelt dat jij jezelf zou moeten aanpassen .
Leiderschap gaat over voorleven.
Herken jouw triggers, heel jouw pijn en wees daardoor een voorbeeld voor anderen.
Je bent niet de enige hoogsensitieve vrouw die zich anders voelt in haar leven. In deze sterk op de buitenwereld gerichte maatschappij vraagt het bewustzijn om in verbinding te blijven met je binnenkant. Afwijzingsgevoeligheid en triggers vanuit trauma kunnen je naar buitengerichte focus versterken en dit kun je onbewust meenemen in je (bege)leiderschap.
Je bent te veel afgestemd op anderen wat impact heeft op jouw aanwezigheid en energie.
Je werkt ‘hard’, bent meer in je hoofd en dat heeft meer impact dan je kunt vermoeden op je interactie met anderen.
Eindelijk af van:
Overprikkeling en energie verlies
Je plek verliezen
De grip op interactie verliezen
Perfectionisme
Veel in je hoofd zijn
Verbinding met jezelf verliezen
Pas achteraf helder hebben wat je had willen zeggen
Overspoeld raken door emoties
Je gevoeligheid als last ervaren
Wat anderen zeggen
Als hooggevoelig persoon ben ik lange tijd op zoek geweest naar een coach die voor mij ‘goed’ voelde. Een coach met wie ik een vertrouwde klik zou hebben, zodat ik me kwetsbaar kon durven openstellen.
Zoekend op het internet kwam ik de website van Dorothea tegen. Het moment dat ik haar foto zag wist ik het meteen; ik heb haar nodig als mijn coach! Ik werd emotioneel door haar warme, maar ook hele krachtige uitstraling. En dat was precies waar ik naar op zoek was; mijn eigen gevoeligheid om kunnen zetten in mijn kracht!
Wil je weten of dit programma bij jou past?
Hallo, ik ben Dorothea
Ook ik heb jarenlang gezocht hoe ik het beste om kon gaan met de kenmerken van mijn hoogsensitiviteit. Laat staan dat ik werkelijk vanuit de krachtige en prachtige kwaliteiten en innerlijke wijsheid van mijn sensitiviteit kon leven en werken. De verbinding ontwikkelen tussen concrete communicatievaardigheden en mijn lichaamsbewustzijn hebben gezorgd dat ik vanuit sensitief belichaamd leiderschap leef en werk.
Voor jou is het ook mogelijk om jouw wegwijzeres te ontdekken. Om te leren luisteren naar de stem van je innerlijke wijsheid en met meer aandacht in je lijf aanwezig te zijn. Inzicht in je gedachten, emoties en gevoelens te hebben.
Bewust zijn van je triggers, je niet laten leiden door je innerlijke criticus maken dat je zuiver jouw wijsheid kunt benutten voor jezelf en anderen in (bege) leiderschap en relaties. Niet alleen in verbinding op een berg op Ibiza, juist in lastige situaties in de interactie met anderen.
Wat houdt het programma in?
Jij gaat vanuit sensitief belichaamd leiderschap jouw plek innemen in de interactie met anderen, zonder chaos, onzekerheid en ongemak, zelfs in lastige en spannende situaties. zelfs als je het appél voelt dat jij jezelf zou moeten aanpassen.
Dit is wat jeLeert
Inzicht in je innerlijke belevingswereld
Verbinden tussen je fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam
De kenmerken van hoogsensitiviteit herkennen
De impact van je hoogsensitieve brein
Inzicht in je emoties en welke boodschap deze voor je hebben
Vaardigheden om verbonden en verdiepend te communiceren
Lichaamsbewustzijn vergroten
Aanwezig zijn in je vrouwelijke lichaam
Triggers herkennen en hanteren
Je innerlijke wijsheid inzetten in interactie met anderen
Je gesprekken analyseren
Een communicatie beslismodel inzetten
Omgaan met verstrikking in contacten
De effecten van de 3 Vs. Vertragen, voelen en verhelderen toepassen
Omgaan met je innerlijke criticus
Helen van je kwetsbare kind
Versterken van de stem van jouw wegwijzeres
Benutten van je innerlijke wijsheid in proces (bege) leiding
Na dit programma:
Blijf je bij jezelf
Ben je meer aanwezig in je lijf
Heb je de regie over je emoties
Ben je verbonden met je rijke binnenwereld
Weet je hoe je lichaamsbewustzijn in kunt zetten in je (bege)leiding
Benut je je innerlijke wijsheid
Kun je effectief communiceren op meerdere niveaus
Ben je een bron van inspiratie voor anderen
Behoud je je energie
Empower je anderen
Wat je kunt verwachten:
6 Livedagen
Mogelijkheid tot deelname retraite in het voorjaar
Mogelijkheid tot deelname retraite in het najaar
Reflectie opdrachten
Onbeperkt toegang tot de online lesomgeving
Toegang tot de jaar groep community
Praktische informatie
Start programma
17 januari 2025
€ 2995,-
Bij aanmelding voor 1 november 2645,-
Certificering mogelijk
Gordon ® Methode
Veel gestelde vragen
Ik wil graag deelnemen kan ik me alvast opgeven
Jazeker kun jij je aanmelden, Wel gaan we samen in gesprek om af te tasten of we een klik hebben met elkaar. Dat is voor jou én mij belangrijk om samen te werken. Ook zal ik je meenemen in mijn stijl en werkwijze zodat je volmondig ja kunt zeggen op dit jaarprogramma, of dat we samen besluiten dat dit aanbod niet aansluit.
Kan ik het jaarprogramma in termijnen betalen
Jazeker, je kunt het jaarprogramma in 2, 4 of 6 termijnen betalen
Ik heb geen functie als leidinggevende of begeleider, kan ik dit programma toch volgen
Jazeker, als jij de indruk hebt dat dit is wat jou past en jij wilt leiderschap ontwikkelen in het contact met anderen, ben je welkom om een kennismaking aan te vragen. Ik spreek je graag.
Ik ben nog niet zo bekend met lichaamswerk, pas ik dan wel in deze groep?
Jazeker. De bedoeling is juist in proces met elkaar af te stemmen en zo je lichaamsbewustzijn te ontwikkelen. Daarbij blijf ik in contact met je om te checken wat past of waar je nog niet aan toe bent. Je leert hierdoor juist zuiver je grenzen te kennen.
Kan ik dit programma ook individueel volgen?
Dat is mogelijk. Vraag naar de voorwaarden om het 1:1 voor jou individueel in te plannen.
Ik vind het spannend om dit in een grote groep te volgen. Hoeveel deelnemers zijn het maximaal?
De groep bestaat uit 6 tot maximaal 12 deelnemers. Omdat ik al jarenlang opleiding geef kan ik vooraf redelijk goed inschatten of de deelnemers passen bij elkaar.
