Hét e-book over GRENSBEWUSTZIJN.

Grenzen kennen en stellen gaat niet alleen over “nee” zeggen. En dat laat ik je zien in dit e-book. Het gaat over waar jij eindigt en de ander begint. Kunnen onderscheiden wat er in jouwzelf  afspeelt. Over trouw zijn aan jezelf, zonder schuld en schaamte, zonder jezelf kleiner te maken. 

Voor jou als hoogsensitief persoon betekent dat iets essentieels:

Ruimte ervaren in jezelf

Rust in je hoofd en je lijf

Emotionele vrijheid in hoe je leeft en werkt. 

Hoogsensitief betekent niet dat je zwak bent. Je bent juist fijnbesnaard. Je verrekt diep. Je voelt  veel. En dát vraagt om bewust om te gaan met je grenzen. 

In dit e- book ontdek je hoe je niet alleen beter begrenst, maar ook hoe je jezelf innerlijk meer ruimte geeft. 

Zodat je:

Helderder voelt wat van jou is en wat niet 

Minder wordt meegesleept door prikkels en emotie’s van anderen 

Inzicht krijgt door te kunnen onderscheiden wat er gebeurt  in jouw innerlijke belevingswereld

Keuze’s maakt vanuit rust in plaats van overbelasting 

Communiceert vanuit kracht én verbinding

Grensbewustzijn is een belangrijke basis vaardigheid die je helpt op meerdere lagen dan dat je nu misschien denkt. 

I