Blog
Op deze pagina verzamel ik verhalen om je te inspireren om het gebied van hoogsensitiviteit, leiderschap & ondernemerschap.
Als je het fijn vindt op nieuwe inspirerende verhalen te ontvangen in je mailbox, meld je dan aan voor de Inspiratiemails.
Laatste berichten
Hoe stop je om jezelf steeds uit te leggen aan anderen? | 3 tips
In dit blog vertel ik hoe je kunt stoppen met jezelf uit te leggen aan anderen. Hoe blijf je beter bij jezelf en welke communicatievaardigheid werkt dan.
De up-side van je hoogsensitiviteit
De meeste mensen ontdekken dat ze hoogsensitief zijn vanuit de lastkant. Ze herkennen de lijst van klachten en komen zo tot de ontdekking dat ze hoogsensitief zijn. Dat maakt dat er vooral nadruk ligt op negatieve ervaringen en niet zozeer op wat ook de mooie kant van...
Wat heeft je hoogsensitiviteit te maken met je zelfvertrouwen?
Stel, je weet dat je hoogsensitief bent. Je hebt veel gelezen over het onderwerp hoogsensitiviteit en hebt een test gedaan. Er gaat een wereld voor je open. Je krijgt inzicht in jezelf als nooit tevoren. Je begrijpt nu beter hoe het voor jou werkt. Opgelucht ga je...
Hoogsensitief ondernemen doe je zó
Als hoogsensitieve vrouw zul je jezelf regelmatig tegenkomen in je ondernemerschap. Je sensitiviteitsprofiel is een bepalend kenmerk. Jouw hoogsensitieve brein zorgt dat jij enorm veel waarneemt in de wereld om jou heen. En dat kan maken dat je ondernemerschap...
Moeite met op gang komen na je zomervakantie?
Inmiddels weet ik dat dit fenomeen bij mij hoort; of ik nou als kind ging logeren bij een oom en tante of op vakantie ging naar de zon in het buitenland, ik wilde nooit naar huis. Ik heb nooit last van heimwee, ik heb altijd last van een after-vakantie-dip. Het liefst...
Maak je persoonlijk prikkelplan
‘Is er dan niemand die rekening houdt met mij?’ Dat is wat ik meestal uitsprak, in een aantal verschillende volumes en toonhoogtes, als ik weer eens over mijn grenzen was gegaan. Intussen weet ik heel goed dit stadium te voorkomen. Maar eerlijk is eerlijk, soms...
Wat iedere hoogsensitieve persoon kenmerkt?
Ik loop door de ruimte met witgekalkte muren. Mijn voeten voelen de koele vloer, terwijl de felle ochtendzon strepen maakt in lucht. Mijn handen reiken naar de kop met espresso. De geur alleen al doet me glimlachen. De wijde mouwen van mijn jurk raken mijn huid en...
De 5 voordelen van ‘Grenzen stellen’
Er bestaat een misvatting over het thema ‘grenzen stellen’. Grenzen stellen is niet alleen de vaardigheid ‘nee’ kunnen zeggen; het gaat om persoonlijke leiderschap en zelfkennis. Niet alleen om een communicatievaardigheid. Want als je jezelf niet kent, hoe kun je dan...
Waarom echte gesprekken voor een hoogsensitief persoon belangrijk zijn?
Veel mensen vinden dat praten over je gevoelens niet thuis horen op het werk. Kwetsbare gesprekken voer je niet op een feestje of een receptie en zeker niet tussen de bedrijven door. Hoogsensitieve vrouwen daarentegen hebben vaak juist een enorme behoefte aan...
