Het pad van de wegwijzeres ®
Voel je dat je meer impact zou willen maken. Maar dat je jezelf verliest in pleasen, overprikkeling en onzekerheid. Ik leer sensitieve professionals hoe ze hun gevoeligheid kunnen dragen, zodat je eindelijk echt vrij kunt communiceren, dieper kunt luisteren en anderen echt verder helpt, zonder jezelf kwijt te raken.
Wat je leert
Prikkels en triggers zijn vaak de aanleiding in begeleiding waarop je verdwijnt. In deze samenwerking leer je ze herkennen, onderscheiden en begrenzen en zo aanwezig te blijven. Zo worden ze geen obstakels meer, maar richtingaanwijzers naar bewuste communicatie, écht contact en stevig begeleiderschap in je werk en relaties.
Wat dit programma voor je doet
Dit premium programma gaat verder dan een traject of losse tools. Het is een volledige terugkeer naar je eigen kompas. Bij mij hoef je niets te bewijzen of sterker te lijken dan je bent. Je komt in een bedding waar je mag landen, en dát opent de ruimte voor echte transformatie:
- Je voelt je veilig om helemaal jezelf te zijn. Je mag ademen, zakken en voelen. Dat geeft rust, stevigheid en ontspanning in plaats van spanning en aanpassing.
- Je ervaart emotionele vrijheid. Je leert emoties dragen zonder overspoeld te raken. Je sensitiviteit wordt je richtingaanwijzer, in plaats van je last.
- Je leeft lichter en met meer energie. Je laat de druk van perfectie los. Omdat je niet meer bezig bent met 'het goed moeten doen', ontstaat vanzelf meer gemak, plezier en vitaliteit.
- Je begeleiding krijgt next level diepte. Omdat jij je eigen ongemak kunt dragen, creëer je een bedding door je aanwezigheid, waarin jouw cliënten, collega's of teamleden zich veilig voelen. Ze durven dieper te gaan en ervaren méér transformatie.
- Je menselijkheid wordt je grootste kracht. Geen masker, geen rol. Jouw echtheid gaat resoneren en juist daardoor groeit je impact, zowel in je werk als in je relaties.
Het pad
Dit traject is geen vaste route vol kant-en-klare antwoorden. Het is een pad dat zich ontvouwt in de samenwerking tussen jou en mij. Jij brengt je vragen, je verlangens en de thema’s die spelen in jouw leven en werk. Ik breng mijn ervaring, mijn aanwezigheid en mijn vermogen om richting te geven waar het schuurt.
Ik ben geen leraar die kennis overdraagt, maar een Wegwijzeres die naast je loopt. Samen verkennen we de plekken waar prikkels en triggers je klein houden, en samen vinden we de weg naar bewustzijn, aanwezigheid en echtheid.
Elke stap die we zetten, vormt het pad opnieuw. Niet ik bepaal de weg, en ook jij hoeft hem niet te kennen. Het is de ontmoeting zelf die de route zichtbaar maakt. Precies daarin ligt de kracht van dit traject: het is geen standaard programma, maar een belichaamde reis die zich afstemt op wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Van prikkels en triggers naar emotionele vrijheid
Onzekerheid
- "Ik vraag me constant af of ik wel de goede woorden gebruik."
- "Als er een stilte valt, voel ik me meteen onzeker."
- "Voor groepen durf ik me niet volledig te laten zien."
Pleasen
- "Ik zeg ja, terwijl mijn lijf nee voelt."
- "Ik pas mijn toon aan mensen die luid of dominant zijn."
- "Ik ga na een gesprek piekeren of ik het wel goed heb gedaan."
Overprikkeling / Altijd-aanstaan
- "Na gesprekken voel ik me leeg en verward, maar ik blijf doorgaan."
- "Ik kan stiltes niet verdragen, dus vul ik ze maar in."
- "Ik raak overspoeld door energie en signalen van anderen."
Afwijzingsgevoeligheid
- "Eén blik en ik voel me meteen afgewezen."
- "Ik zoek continu bevestiging."
- "Ik voel kritiek zo persoonlijk dat ik uit mijn kracht gehaald word."
Jouw verlangen
Je verlangt ernaar om vrij te blijven in je aanwezigheid. Niet aangepast, niet verstopt, maar volledig jezelf, belichaamd in elk gesprek en elke situatie.
Concreet betekent dit:
- In een teamvergadering je mening geven terwijl je stem trilt, maar je blijft staan.
- Na een intens gesprek niet uitgeput zijn, maar gegrond thuiskomen.
- In interactie vanuit vertrouwen bespreekbaar maken wat er niet gezegd wordt.
- Grenzen aangeven zonder daarna te twijfelen of je wel ‘aardig genoeg’ was.
- Tijdens een feedbacksessie niet overspoeld raken, maar rustig en gegrond blijven luisteren.
Als je begeleidt vanuit wie je bent, verandert alles. Je hoeft niet harder te werken. Je mag meer jou zijn.
Zo concreet ervaar je het resultaat
- In plaats van uren malen na een gesprek: je komt rustig en compleet thuis.
- In plaats van pleasen of vermijden: je spreekt je waarheid helder en stevig uit.
- Waar je vroeger leegliep of stilviel: je blijft zichtbaar, zacht én krachtig.
Voor wie is dit aanbod
Dit aanbod is voor jou als je:
- Werkt als coach, trainer, begeleider, leidinggevende, casemanager, HR-professional, docent, zorgprofessional of ander vak waarin communicatie en begeleiding centraal staan.
- Niet langer wilt pleasen of jezelf verliezen, maar je sensitiviteit wilt inzetten als krachtig leiderschapsinstrument.
- Bereid bent om triggers te gebruiken als ingang tot groei, wijsheid en impact.
Dit aanbod is niet voor jou als je:
- Denkt dat beter leren communiceren zonder innerlijk werk genoeg is.
- Het liefst veilig blijft en niet echt gezien of geraakt wilt worden.
- Gevoeligheid alleen maar ziet als een last, in plaats van een kracht.
Wat anderen zeggen
Carmen van Velzen
Activiteitenbegeleider
Soms ontmoet je iemand waarvan de persoonlijkheid en het vak dat zij uitoefent zo met elkaar verbonden zijn, dat kennis en kunde een directe verbinding naar het hart legt. Dorothea wist mij te raken precies op de plek die aandacht nodig had. Wat ze zegt komt direct binnen. Zij heeft mij laten zien hoe ik mezelf mag …ZIJN. Dank!
Rian Doornbos
Pedagogisch medewerker Skippy PePijn
Voor Dorothea is Gordon ‘a way of live’ en dat inspireert enorm! Niet alleen voor mijn werk in de kinderopvang, óók in mijn dagelijks leven
Anoniem
leidinggevende in de zorg
“Ik durf nu mijn plek in te nemen in het team, zonder uit te vallen of leeg te lopen. Dit pad gaf me stevigheid én zachtheid.”
Z. Demir
Transformatie coach
Als hooggevoelig persoon ben ik lange tijd op zoek geweest naar een coach die voor mij ‘goed’ voelde. Een coach met wie ik een vertrouwde klik zou hebben, zodat ik me kwetsbaar kon durven openstellen.
Zoekend op het internet kwam ik de website van Dorothea tegen. Het moment dat ik haar foto zag wist ik het meteen; ik heb haar nodig als mijn coach! Ik werd emotioneel door haar warme, maar ook hele krachtige uitstraling. En dat was precies waar ik naar op zoek was; mijn eigen gevoeligheid om kunnen zetten in mijn kracht!
De details van het programma
In dit programma werk je aan je sensitiviteit als instrument van leiderschap. Je leert voelen, ademen en aanwezig zijn – zelfs in spanning of confrontatie.
Ben jij klaar om:
- Je gevoeligheid niet weg te duwen, maar te dragen?
- Je stem belichaamd te laten klinken, zonder pleasen?
- Je innerlijke wijsheid praktisch in te zetten in je werk?
Dan is dit jouw traject.
Programma-onderdelen
- 5 live groepsdagen: veilige ruimte om je sensitiviteit te oefenen, belichaamd te kiezen, zichtbaar te zijn.
- 1-op-1 coaching: afgestemd op jouw persoonlijke reflectiepunten en triggers.
- Intervisieopdrachten: zodat inzichten worden toegepast in je werk.
- Mentorgesprekken: begeleiding in de praktijk: van inzicht naar handelen.
- Bonus: reflectielijst met voorbeeldvragen om dagelijks je kompas te versterken.
Garantie
Blijf niet langer hangen in oude patronen. Als jij je volledig openstelt, ondersteun ik je tot je werkelijk de shift maakt naar belichaamde aanwezigheid. Je gaat het verschil ervaren – in elk gesprek, in je werk en in je dagelijks leven.
Over mij, jouw gids
Ik ben Dorothea Verhagen, jouw wegwijzeres in sensitief belichaamd leiderschap. Met bijna 20 jaar ervaring als trainer en opleider begeleidde ik honderden professionals in onderwijs, zorg, welzijn, re-integratie en bedrijfsleven.
Ik zie scherp het verschil tussen hoogsensitiviteit en overprikkeling, tussen intuïtie en triggers. Mijn persoonlijke verhaal en expertise vloeien samen in dit werk. Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken, en hoe het is om thuis te komen bij jezelf. Dat is wat ik jou leer: leiderschap ontwikkelen vanuit sensitieve wijsheid.
Veelgestelde vragen
Wat als ik een groep spannend vind?
Juist daar oefen je in aanwezigheid. Je leert dragen in veiligheid – dat ís de transformatie.
Ik heb geen ervaring met lichaamswerk…
Je krijgt zachte begeleiding. Je lijf is je kompas – en dat leer je opnieuw vertrouwen.
De investering voelt groot…
Het is veel kleiner dan wat je nu dagelijks compenseert. Wees eerlijk. Vrij zijn in jezelf is toch onbetaalbaar. Jij kiest of je nu de stap wilt zetten.
Misschien kan ik het solo?
Alleen is hard werken. Samen levert resonantie en spiegels die je zelf niet in je eentje kunt creëren.
Wat als mijn situatie later rustiger wordt?
Juist nu is je gevoeligheid volop aanwezig. Wachten is uitstellen. Dit is hét moment.