De Corona toestanden doen een groot beroep op Hoog Sensitieve personen.

Als hoog-sensitief persoon heb je vaak meer behoefte aan balans dan een gemiddeld mens. 

Er kan al snel onrust en overprikkeling ontstaan. Zelfs als je alleen maar leuke en plezierige dingen aan het doen bent. Je passie leven is heel waardevol en absoluut een prachtige route door het leven. 

In de huidige fase waarin we als wereld bevinden, en de lock down inmiddels twee weken bestaat, is de scheiding tussen leven, wonen en werken compleet vervaagd.

Alleen als hoog-sensitieve ondernemer kun je niet alleen maar ‘aan’ staan. 

Als trainer ben ik ‘optima forma’ in een groep. Het meest in mijn flow kom ik in een groep lerende, enthousiaste mensen. Heerlijk vind ik dat en dat geeft me energie. Dat complete ‘aan’ staan houd ik niet vol als ik geen balans creëer tussen de uitvoerende opdrachten en diepe ontspanning.  Want op dat moment ben ik wel aan het ‘werk’.  Dat kost me energie, hoe gelukkig ik daar ook van wordt. 

Als je naast je werk of zelfs tijdens je werk nog andere dingen wilt doen ‘optimaal aan’ of helemaal ‘uit’. Dan is het waardevol om te leren hoe jij je balans houdt.

Hoe ziet jouw huidige werkweek eruit zodat jij optima forma blijft?

Ben jij ook zo iemand die alleen maar alles of niets in zicht heeft? 

Want dat is wat veel hoog-sensitieve mensen doen…Vooral nu de druk hoger is voor de ZZP’er.

In plaats van alles voluit te doen, zodat je alleen maar bijkomt door helemaal niets te doen, kun je leren en trainen jezelf in sommige situaties op een 6 of een 7 te laten functioneren. Dat wil zeggen “Met minder energie, toch een goed resultaat.”

Doe jij altijd alles op volle kracht? Een 9 of 10 en anders niet?