door Dorothea | nov 4, 2022 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, HSP, sterkjezelfzijn, Zelfvertrouwen
Leg jij ook regelmatig tot in den treuren uit hoe alles voor jou in elkaar steekt? Voel je de behoefte het te verduidelijken en aan te geven wat je bedoeling is? Waarom je doet zoals jij doet? Blijf jij uitleggen wat je bedoelt, in de hoop dat de ander je gaat...
door Dorothea | aug 19, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, HSP
Inmiddels weet ik dat dit fenomeen bij mij hoort; of ik nou als kind ging logeren bij een oom en tante of op vakantie ging naar de zon in het buitenland, ik wilde nooit naar huis. Ik heb nooit last van heimwee, ik heb altijd last van een after-vakantie-dip. Het liefst...
door Dorothea | jul 7, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Empowerment, Grenzen stellen, HSP, Persoonlijke prikkelplan
‘Is er dan niemand die rekening houdt met mij?’ Dat is wat ik meestal uitsprak, in een aantal verschillende volumes en toonhoogtes, als ik weer eens over mijn grenzen was gegaan. Intussen weet ik heel goed dit stadium te voorkomen. Maar eerlijk is eerlijk, soms...
door Dorothea | jun 29, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, HSP, Sensitief leiderschap
Ik loop door de ruimte met witgekalkte muren. Mijn voeten voelen de koele vloer, terwijl de felle ochtendzon strepen maakt in lucht. Mijn handen reiken naar de kop met espresso. De geur alleen al doet me glimlachen. De wijde mouwen van mijn jurk raken mijn huid en...
door Dorothea | jun 21, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Empowerment, HSP, Sensitief leiderschap
Er bestaat een misvatting over het thema ‘grenzen stellen’. Grenzen stellen is niet alleen de vaardigheid ‘nee’ kunnen zeggen; het gaat om persoonlijke leiderschap en zelfkennis. Niet alleen om een communicatievaardigheid. Want als je jezelf niet kent, hoe kun je dan...
door Dorothea | jun 6, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Empowerment, HSP, Sensitief leiderschap
Veel mensen vinden dat praten over je gevoelens niet thuis horen op het werk. Kwetsbare gesprekken voer je niet op een feestje of een receptie en zeker niet tussen de bedrijven door. Hoogsensitieve vrouwen daarentegen hebben vaak juist een enorme behoefte aan...
