door Dorothea | nov 4, 2022 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, HSP, sterkjezelfzijn, Zelfvertrouwen
Leg jij ook regelmatig tot in den treuren uit hoe alles voor jou in elkaar steekt? Voel je de behoefte het te verduidelijken en aan te geven wat je bedoeling is? Waarom je doet zoals jij doet? Blijf jij uitleggen wat je bedoelt, in de hoop dat de ander je gaat...
door Dorothea | jun 21, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Empowerment, HSP, Sensitief leiderschap
Er bestaat een misvatting over het thema ‘grenzen stellen’. Grenzen stellen is niet alleen de vaardigheid ‘nee’ kunnen zeggen; het gaat om persoonlijke leiderschap en zelfkennis. Niet alleen om een communicatievaardigheid. Want als je jezelf niet kent, hoe kun je dan...
door Dorothea | mei 25, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Empowerment, HSP, sterkjezelfzijn
Hoe vaak loop jij een ruimte uit na een gesprek of overleg met gevoelens van frustratie of ergernis? Boos, balend of verdrietig omdat je niet gezegd hebt wat je wilde zeggen? Voor de meeste hoogsensitieve vrouwen is dit herkenbaar. Zowel in werk als privé merk je dat...
door Dorothea | mrt 8, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Empowerment, HSP
Ik was 18 of 19 jaar en had al dagenlang buikpijn. Zó gespannen, gestrest was ik en ik had alle scenario’s al de revue laten passeren. Oh wat vond ik het spannend. Het was over. Het voelde niet goed meer en ik wilde het uitmaken met mijn eerste vriendje. Ik was jong...
door Dorothea | jan 31, 2021 | (hoog) sensitiviteit, Communicatie, Sensitief leiderschap, sterkjezelfzijn
Een affirmatie is een gedachte die je door herhaling steeds meer gaat geloven. Die zich door herhaling in je leven gaat manifesteren. Letterlijk betekent het: bevestiging, bekrachtiging. Een affirmatie is gebaseerd op het principe dat je hersenen geloven wat ze vaak...
